Yoga practitioners at LBV Yoga and Mindfulness will receive a traditional Yoga education - which includes ethical, behavioral, physical, mental, and spiritual practices - and insight into the Classic Yogic texts, philosophies, and practices.

We believe that a sincere student of Yoga must not rely solely upon the popular physical practice of asana, but must also dig deeper and include the spiritual and metaphysical elements, awareness of the cultural context and history of Yoga, and a real understanding of the essential meaning of the teachings in his/her practice. That is why we offer not just a glimpse of Yogic life, but a real immersion as well as personal guidance to provide context.

Los practicantes de yoga en LBV Yoga and Mindfulness recibirán una educación de yoga tradicional, que incluye prácticas éticas, conductuales, físicas, mentales y espirituales, y conocimientos sobre los textos, filosofías y prácticas del yoga clásico.

Creemos que un estudiante sincero de Yoga no debe basarse únicamente en la práctica física popular de asana, sino que también debe profundizar e incluir los elementos espirituales y metafísicos, la conciencia del contexto cultural y la historia del Yoga, y una comprensión real de lo esencial. significado de las enseñanzas en su práctica. Es por eso que ofrecemos no solo un vistazo de la vida yóguica, sino una inmersión real, así como una guía personal para brindar contexto.

= OUR SCHOOL’S ADVANTAGE =

• Our Yogis are guided in Classic Yogic and Samkhya philosophy, or Darshana, adhering to and recognizing the historical-cultural roots and practice of Yoga.
  
• Master Ashtangi and headteacher, Yoga Acharya Tanya Witmond, studied directly with the creator of Ashtanga Vinyasa Yoga, Shri K. Pattabhi Jois, and his grandson Sharath Jois, with the personal recommendation of her Yoga guru in Malaysia. She is also a wellness and health professional with various certifications, and an award-winning athlete, with a career of dedication to the field.
  
• Lead teacher, Yogini J’aime Blakely, has a master’s degree in Psychology with a specialty in consciousness, spirituality, and integrative health with a thesis focus in Yoga Psychology as an adjunct treatment for Post-Trauma resiliency, and a doctorate in Metaphysical Sciences. She is also an experienced teacher in Classic Hatha and Vinyasa formats.
• Guest teachers of the highest quality.
• This program is designed to provide a more thorough education in yogic theory. Online learning is excellent for intellectual practices but more limited for physical practices. This is why we focus heavily on learning the texts, diving into the philosophy, understanding the history and cultural context, and providing a solid foundation on the complete practice of Yoga. Yes, you will learn asana. But you will also learn many more things that are typically not found in any 200-hour YTT. Your teachers created this particular curriculum with what they felt was missing from their many experiences with other YTT programs. You'll walk away feeling more knowledgeable and more prepared to teach the "why" behind the "how".
  

= LA VENTAJA DE NUESTRA ESCUELA =

• Nuestros Yoguis son guiados en la filosofía Yóguica Clásica y Samkhya, o Darshana, adhiriéndose y reconociendo las raíces histórico-culturales y la práctica del Yoga.
• La maestra Ashtangi y directora, Yoga Acharya Tanya Witmond, estudió directamente con el creador de Ashtanga Vinyasa Yoga, Shri K. Pattabhi Jois, y su nieto Sharath Jois, con la recomendación personal de su gurú de Yoga en Malasia. También es una profesional del bienestar y la salud con varias certificaciones, y una atleta galardonada, con una carrera de dedicación al campo.
• La maestra principal, Yogini J’aime Blakely, tiene una maestría en Psicología con especialidad en conciencia, espiritualidad y salud integrativa con un enfoque de tesis en Psicología del Yoga como tratamiento adjunto para la resiliencia postraumática y un doctorado en Ciencias Metafísicas. También es una profesora experimentada en los formatos Classic Hatha y Vinyasa.
• Profesores invitados de la más alta calidad.
• Este programa está diseñado para proporcionar una educación más completa en la teoría yóguica. El aprendizaje en línea es excelente para las prácticas intelectuales pero más limitado para las prácticas físicas. Es por eso que nos enfocamos mucho en aprender los textos, profundizar en la filosofía, comprender la historia y el contexto cultural, y proporcionar una base sólida para la práctica completa del Yoga. Sí, aprenderás asana. Pero también aprenderá muchas más cosas que normalmente no se encuentran en ningún YTT de 200 horas. Sus maestros crearon este currículo en particular con lo que sintieron que faltaba en sus muchas experiencias con otros programas de YTT. Te irás sintiéndote más informado y más preparado para enseñar el "por qué" detrás del "cómo".