Meditation and Yoga Psychology


During this module, we will address the practices of Raja Yoga or Dhyana Yoga, which includes sensory withdrawal, the concentration of the mind, and absorption of consciousness, leading to the ultimate goal of Yoga – Samadhi. To attain the highest goal of Yoga, according to the Yoga Sutras, we must understand how the human mind works and recognize how psychological constructs form in the consciousness before we can transcend these mental/emotional/karmic behavior patterns and conditioning that limit us from Self-realization. Throughout this course, we will have lectures on the subject of meditation and Yoga psychology as well as Yoga sadhana practice, where we will employ what we have discussed.

Your teachers: Tanya Witmond, Jaime Blakely


Meditación y Psicología del Yoga.

Durante este módulo, abordaremos las prácticas de Raja Yoga o Dhyana Yogo, las cuales incluyen la deprivación sensorial, la concentración de la mente, la absorción de la consciencia, llevándonos a la meta final del Yoga: Samadhi. Para lograr esta elevada meta del Yoga, de acuerdo a los Yoga Sutras, tenemos que comprender cómo es que la mente humana funciona, y reconocer cómo los constructos psicológicos se forman en la consciencia, antes de poder trascender esos patrones de comportamiento y condicionamientos mentales/emocionales/kármicos que nos limitan de la Auto-realización. A lo largo de este módulo, tendremos lecturas diarias sobre el tema de la meditación y la psicología del Yoga, así como también la práctica de asana, dónde emplearemos lo que hemos discutido.

Tus profesores para este módulo, Tanya Witmond y Jaime Blakely.









Curriculum


  Yoga Psychology and Meditation with J'aime
Available in days
days after you enroll
  Practica con Tanya
Available in days
days after you enroll

Choose a Pricing Option

Topics of Discussion


  • Sensory withdrawal / abstinencia sensorial
  • Concentration / Concentración
  • Meditation / Meditación
  • Mental absorption / Absorción mental
  • Levels of mind / Niveles de la mente
  • Stages of consciousness / Etapas de la conciencia
  • Proper breathing / Respiración adecuada
  • Samskara, Vrtti, and Vasana
  • Behavioral patterns / Patrones de comportamiento
  • Discursive thought / Pensamiento discursivo
  • Mindfulness / Atención plena





Featured Products

Module 1 - Introduction to the history of Yoga / Módulo 1 - Introducción a la historia del Yoga

Yoga Acharya Tanya and Yogini J'aime

Yoga Acharya Tanya and Yogini J'aime

$3,500

Module 2 - Sāṃkhya and Yoga Philosophy / Módulo 2 - Sāṃkhya y Filosofía del Yoga

Yoga Acharya Tanya and Yogini J'aime

Yoga Acharya Tanya and Yogini J'aime

$3,500

Module 3 - Asana and the Principles of Alignment / Módulo 3 - Asana y los Principios de Alineación

Yoga Acharya Tanya and Yogini J'aime

Yoga Acharya Tanya and Yogini J'aime

$3,500